-
Ortomolekulinė medicina
Ortomolekulinė medicina – tai medicinos šaka, besirūpinanti tuo, kaip būtų galima praturtinti mūsų maistą reikalingomis medžiagomis (vitaminai, mineralai, mikroelementai, polinesočiosios rūgštys, amino rūgštys ir kiti papildai), kaip teisingai jas suderinti ir pagerinti jų įsisavinimą. Neapsiriktume ortomolekulinę mediciną pavadinę mikroelementų terapija – gal kiek lengviau suprantamas terminas žmogui, nei karto negirdėjusiam termino „ortomolekulinė”, kilusio iš graikų…
-
Joga
Dvasinė ir asketiška disciplina, kurios dalis, įskaitant kvėpavimo kontrolę, paprastą meditaciją ir specifinių kūno pozų priėmimą, plačiai praktikuojama siekiant sveikatos ir atsipalaidavimo.
-
Teipavimas
Metodas, apimantis specialių medžiaginių juostų (teipų) panaudojimą sporto ar medicinos praktikoje. Pirmą kartą panaudotas Japonijoje. Teipavimo tikslas – užklijuotų juostų pagalba pagerinti pažeistos zonos kraujo ir limfos apykaitą, nuolat stimuliuoti odos receptorius siekiant jų funkcijos gerinimo.
-
Kraniosakralinė terapija
Kraniosakralinė (lotynų kalboje: cranium – kaukolė, sacrum – kryžkaulis) terapija arba kaukolės osteopatija yra alternatyvios terapijos forma, kai švelniai liečiant apčiuopiamos įvairios kaukolės, dubens ar stuburo struktūros ir įvertinama judesių amplitudė, simetriškumas, dažnis ir kiti parametrai. Tai padeda nustatyti disfunkcijas, kurios gali įtakoti galvos, nugaros ir juosmens skausmus ar pasikeitusią laikyseną ar eiseną. Mūsų kaukolės…