sveikata

Kineziologija – tai mokslas apie judesius (graikų kalboje: kiνnon – judesys, logos – mokslas), tačiau kalbėsime apie judesį plačiąja prasme. Daugelis žmonių išgirdę žodį judėjimas, judesys tai suvokia kaip mechaninį veiksmą, kurį mes galime atlikti – pakelti ranką, žengti žingsnį. Tačiau, judesys yra kur kas daugiau. Visa, kas mus supa – juda, visos mūsų kūno…