-
Joga
Dvasinė ir asketiška disciplina, kurios dalis, įskaitant kvėpavimo kontrolę, paprastą meditaciją ir specifinių kūno pozų priėmimą, plačiai praktikuojama siekiant sveikatos ir atsipalaidavimo.
-
Teipavimas
Metodas, apimantis specialių medžiaginių juostų (teipų) panaudojimą sporto ar medicinos praktikoje. Pirmą kartą panaudotas Japonijoje. Teipavimo tikslas – užklijuotų juostų pagalba pagerinti pažeistos zonos kraujo ir limfos apykaitą, nuolat stimuliuoti odos receptorius siekiant jų funkcijos gerinimo.
-
Fizioterapija
Ligų, traumų ar deformacijų gydymas fiziniais metodais, tokiais kaip masažas, terminis gydymas ir mankšta, o ne vaistais ar chirurgija.
-
Kraniosakralinė terapija
Kraniosakralinė (lotynų kalboje: cranium – kaukolė, sacrum – kryžkaulis) terapija arba kaukolės osteopatija yra alternatyvios terapijos forma, kai švelniai liečiant apčiuopiamos įvairios kaukolės, dubens ar stuburo struktūros ir įvertinama judesių amplitudė, simetriškumas, dažnis ir kiti parametrai. Tai padeda nustatyti disfunkcijas, kurios gali įtakoti galvos, nugaros ir juosmens skausmus ar pasikeitusią laikyseną ar eiseną. Mūsų kaukolės…
-
Masažas
Manipuliavimas audiniais (pavyzdžiui, glostymas, trynimas, minkymas ar tapšnojimai) ranka ar instrumentais atsipalaidavimo ar gydymo tikslais. Gali būti klasikinis, segmentinis, limfodrenažinis, sportinis ar kineziologų dažnai taikomas kraniosakralinis masažai bei kitos masažo rūšys. Pagerina masažuojamų audinių kraujo ir limfos apykaitą, pašalina trigerinius taškus, didina audinių elastingumą. Panaudojant TK metodus galima nustatyti, kokia masažo forma ir poveikis audiniams…
-
Manualinė terapija
Manualinė terapija yra pagrindinis fizinės terapijos būdas. Tai kvalifikuotų specialistų praktinių metodų taikymas minkštiesiems audiniams, sąnariams ir nervams įtakoti ir gerinti šių struktūrų darbą. Galima rasti daug manualinės terapijos formų, veikiančias į minkštąsias (oda, paodis, raumenys, fascijos) ir kietąsias (kaulai, sąnariai) kūno struktūras. Visų jų tikslas – pagerinti sutrikusios struktūros mobilumą, elastingumą, kraujotaką, judesių amplitudę…
-
Kineziterapija
Apima įvairių kūno dalių ar viso kūno judėjimą, atliekant pratimus, siekiant palaikyti, nustatyti, vystyti ir keisti judamojo aparato ir judėjimo organų funkcijas. Kineziterapija ypač svarbi atsistatomuoju arba reabilitacijos laikotarpiu, kai tinkamai sudaryta programa ir parinktos priemonės gali gerokai sutrumpinti atsistatymo laiką ir grįžimą prie normalaus darbingumo. Galima rasti daug įvairių metodikų skirtų neurologinių, kardiologinių, traumatologinių…
Kūno Struktūra
|
Kūno struktūra apima visus fizinio kūno elementus, tokius kaip kaulai, raumenys, jungiamieji audiniai, organai, o taip pat ir išorinį kūno paviršių – odą. Ji yra svarbi medicinos srityje, nes padeda suprasti organizmo veikimą, diagnozuoti sutrikimus bei parinkti gydymo procedūras.
Žymos
alternatyvi medicina atsipalaidavimas gamta gydymas gydymo metodas kineziologijos pamoka kūnas pratimai psichologija sveikata terapija vaistai vaizdinė informacija YouTube
Specialistas
Kineziterapeutas, taikomasis kineziologas
Valdas Jonelys